Afgelopen

Marlène van Gansewinkel

kalender
November 10, 2021
Datum volgt
computerpin
Breda
smiley face
Fit met

Tijdens de fit met sessie ga jij samen met Marlène van Gansewinkel leren en werken aan een gezonde levensstijl. Je krijgt tips en tricks om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Ben jij klaar voor een work-out met deze inspirerende Paralympisch kampioene?

Actief aan jouw fysieke en mentale fitheid werken onder leiding van topsporters die ervoor leven en hun en hun lichaam als een tempel behandelen. Ook Marlène kwam het allemaal niet aanwaaien. Keuzes met betrekking tot haar sociale leven, school maar vooral het leven als topsporter. Het zorgde er voor dat Marlène diverse keren hele belangrijke maar moeilijke keuzes moest maken. Hoe zorgde zij er voor dat zij zowel lichamelijk als mentaal fit bleef en hoe knokte zij zich terug naar haar burn-out? De sessie zal jou tools geven om vanaf dan actief te werken aan het verbeteren van jouw fysieke en mentale gezondheid.